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재활

척수손상 재활병원 추천 척수손상 환자들이 병원을 옮기려고 할때 막막하다면 지금 있는 이 곳을 한번 둘러보길 바랍니다. 뭐 제가 직접 가본 병원이나 주변 지인들에게 들은 정보를 바탕으로 간단히 포스팅 합니다. 신촌세브란스(서울 신촌) :: http://www.iseverance.com/ :: 대학병원중에서 최고의 평가. 국립재활원(서울 수유동) :: http://www.nrc.go.kr/ :: 여러 프로그램이 다양함. 장애인 운전교육, 사회재활훈련, 생활관(개인생활을 미리 경험할 수 있는 곳), 성재활 등.. 병원 생활을 마무리 하고 사회로 나가기전 마지막으로 가면 좋을 병원임. 분당제생병원(경기도 분당) :: http://www.dmc.or.kr/ :: 이곳의 장점은 스포츠재활실이 갖춰져 있어서 개인운동이 가능함. 레벨에 따라.. 더보기
우울증 자가진단 테스트 (Beck Depression Inventory ) Beck Depression Inventory (BDI) 1. 개요 Beck (1961) 자기보고식 척도 우울증의 인지적, 정서적, 동기적, 신체적 증상 영역을 포함하는 21 문항 인지적 증상을 강조 표준적인 지시절차만으로 쉽게 실시할 수 있어 경제적 2. 시행 및 채점 자기 보고식 질문지 형식 전체점수는 심도(severity)에 따라 배정된 각 개별문항의 점수를 합산 21개 문항에 대해 각각 0~3점으로 평가 전체 점수는 0~63점 3. 절단점 한홍무 등(1986) BDI 한국어판 정상집단 539명과 우울증집단 171명 정상집단 평균 13.01, 표준 편차 7.77 우울증집단 평균 23.81, 표준 편차 11.56 절단점 21점 심민섭 등(1993) 절단점수 16점 외국 절단점 13점 4. 내용 Bec.. 더보기
장애인 자신의 문제(심리적 변화과정 5단계) 대부분의 사람들은 신체 장애가 발생하면 정신적으로 큰 충격과 혼란을 경험하게 됩니다. 어떤 이들은 이 충격과 슬픔에서 벗어나지 못하고 일생을 어둡고 우울하게 사는 반면, 어떤 이들은 이 과정을 빨리 끝내고 자신의 상태를 잘 받아 들여서 적극적이고 활기찬 생활을 하게 됩니다. 최초의 정신적인 충격에서 빨리 벗어나야 적극적인 재활 치료가 시작되며, 얼마나 빨리 충격에서 벗어나느냐가 결국 환자 및 보호자에게 앞으로 삶을 어떻게 살아나갈 것인지를 결정하는 중요한 요인이 됩니다. 척수장애인들이 겪는 정신적인 충격과 그 충격에 대한 심리적 변화과정을 설명한 여러 가지 이론들이 있지만 제가 가장 즐겨 인용하는 것은 다음의 5단계 설명입니다. 잘 읽어보시고 여러분은 현재 어느 단계에 해당하는지 생각해보세요. ▶ 1 단.. 더보기
수영과 배드민턴. 삼육재활원에 있는 체육시설에서 수영과 배드민턴을 해봤습니다. 우선 수영부터 이야기 할게요. 어렸을적부터 충남 태안(태안반도 아시죠?)에 살았고 따로 수영장에서 수영도 배운터라 죽지 않을만큼의 수영실력을 가지고 있었습니다. 사고후 처음으로 가는 수영장이였지만 솔직히 마음속으로는 별 걱정도 안했었어요. 그냥 가서 발은 안움직이더라도 손만으르도 떠서 수영은 가능하니까요, 근데 문제가 있었습니다. 도저히 다리가 물에서 뜨지 않는 것이였습니다. 마치 통나무처럼 그냥 물속으로 꼬르르르~ 큰 충격이였습니다. 그동안 밖에서 적응하는것만 신경셨는데 물속에서 적응이 안될거라고는 생각도 안했습니다. 물에선 부력이 있으니 훨씬 쉬울줄만 알았으니까요. 하지만 물의 부력이 도움을 줄라치면 물의 저항이 더욱 강력히 가로막아 걸음마.. 더보기
보톡스.. 보톡스.. 일반적으로 보톡스라는 물질은 주름을 제거하기 위해 사용하는 것으로만 알고 있다. 하지만 보톡스란 물질은 초기에는 근육·신경질환 치료로만 쓰이다가 1990년대에 들어 안구경련을 치료하던 중 눈가의 주름이 없어지는 것을 발견하면서 미용 목적에도 사용되기 시작한 것이다. 미용을 위한 목적외에도 다한증, 경련성 방광, 두통 치료와 같은 다양한 분야에 사용된다. 이와같이 많은 목적으로 사용되는 보톡스를 나도 맞아야 한다. 물론 미용을 위해서 사용한다면 좋겠지만 아쉽게도 척수손상으로 인한 다리 경직을 완화하기 위해서 시술을 하기로 한 것이다. 물론 보톡스 주사 요법은 대체로 안전하고 뚜렷한 치료 효과를 보이지만 약효가 영구적이지 않아 4~6개월마다 주사를 다시 맞아야 한다는 단점이 있다. 그렇지만 어쩔수.. 더보기